istilah rawat di sini adalah menjaga kesehatan si otak..
beberapa tips dariku biat otak nggak rusak :
1. jangan tidur sambil menutup seluruh bagian kepala (otak kurang oksigen)
2. saat tidur, gk boleh smbil ndengerin lagu (otak gk isa santai)
3. saat tidur, gk boleh nyalain lampu & TV
4. minum air tiap hari (otak butuh air tuhhh!)
5. atur waktu untuk istirahat
6. atur waktu untuk refreshing
dengan bgitu, otak kita tetep sehat tanpa gangguan !
sippp, guys ?! try it, GBU
0 comments:
Post a Comment